【作者：薇薇安·马布尼】
我的手机响了，我找了个安静的地方接电话。我走进车库，关上了「办公室」的门——其实就是我的车。
坐在车里，我找到了熟悉的避风港。家里有三个孩子，每天都有要去的地方、要做的事、要交谈的人。于是这里成了我的避难所，让我可以休整的地方，有时甚至还能打个盹。然而这一次，我却连呼吸都忘了。我手忙脚乱地打开储物格，抓起一支笔和任何能找到的纸。医生用平静的语气说：「你的活检结果出来了。病理报告显示你患有浸润性小叶癌。」
我潦草地记下这些词，试图把它们拼读出来。好像是关于病理学的什么内容，还有那三个陌生的词。我清了清嗓子，在纸角画了些小圈，让墨水重新流动起来，然后问道：「等等。这是什么意思？」
「很抱歉，活检结果显示你得了乳腺癌。」
我无言以对。
好好爱那些受伤的人，往往只需要陪伴在他们身边，就足够了。
就在接到医生电话的三天前，我预约的年度乳房X光检查变成了一场长达三小时的折磨，其中包括超声波检查和空心针穿刺活检。离开诊所时，我感到震惊和困惑，仿佛被扒光了衣服，受到了侵犯。
我打电话给丈夫时，他熟悉的声音让我得以放松下来，不再努力维持镇定。困惑、恐惧和难以置信的泪水无声地洒落在人行道上，我试图解释发生了什么。我站在拥挤的人行道上，强忍着即将爆发的、撕心裂肺的哭喊，想要将内心翻涌的情绪彻底释放出来。
不知怎的，我还是设法回到了车里。坐进车里后，我试着平静下来，望着窗外车辆驶过。每个人都在赶往某处。而我坐着、看着。我的生活，突然停滞了。
两个月前，一位朋友在商场嘈杂的美食广场分享的故事又浮现在我脑海中——关于那个「亚洲玛莎·斯图尔特」。
这个女人应有尽有。她的穿着打扮、孩子们的模样、她的家、还有她做的饭菜——总之，她的一切，用一个词来形容，就是完美。但她被诊断出乳腺癌，当我朋友试图伸出援手时，她却拒绝了。她不想成为别人的负担，不想给别人添麻烦。她在情感上封闭了自己。当痛苦的治疗摧毁了她的身体后，她再也无法维持原本完美的世界。悲剧的是，她自杀了，留下了丈夫和两个孩子。
现在我自己也被诊断出患有癌症，站在了同样的十字路口。我面临一个选择：是继续待在熟悉的、掌控一切的坚强位置上，还是走上更勇敢的道路，让别人了解我的真实想法和情感。
坦诚是「事后」愿意分享自己经历过的困难，而脆弱是在「当下」、实时地、毫无保留地分享困难，没有「教训总结」式的结局。我能接受坦诚，但脆弱？却难以接受。
最后，我约了三个住在我家附近十分钟车程的朋友见面。我知道他们不会试图说服我改变感受，也不会随意引用圣经经文，更不会把事情过度解读成属灵的事情。他们知道如何陪伴我，接纳我最真实的情绪。
不修复。
不给建议。
只是倾听。陪伴我度过恐惧和迷茫。
就像没有两个人拥有相同的指纹，页没有两个人拥有相同的癌症旅程。癌症的治疗时间表、治疗方案、疗效以及可利用的资源都因人而异。虽然我会分享自己与癌症抗争的经历，但我知道每个人都会根据所提供的信息做出最佳选择。
如果您身边有朋友正在经历癌症诊断，请您明白，您的关心和支持至关重要。踏上癌症旅程时，我发现以下这些很有帮助。这些建议也许并不完全适用于您的具体情况，但我希望分享的内容，能对您帮助朋友或家人有所帮助。
哪些方法有帮助？
懂得共情的可靠之人
那些不试图改变我、不过度解读我的精神状态、也不试图劝我放弃自己感受的朋友，对我帮助最大。我发现我的情绪会经历各种各样的变化，有时甚至在一小时内就会全部体验到。那些懂得如何陪伴我、理解我情绪的朋友，帮助我度过了人生脱轨的难关。
拥有一个免费的在线医疗博客，用这样的集中平台来传播重要信息
癌症确诊的消息传开后，关心我的亲朋好友纷纷打电话到我家，问的都是几个同样的问题。我和丈夫只能坐在后院，躲避这没完没了的电话铃声。博客上线后，大家可以查看我的病情更新和代祷事项，还可以留言给我，让我日后阅读。
祷告
我发现化疗尤其难熬。有些夜晚，我会在枕头上哭泣，祈求上帝叫醒人们为我祷告。我有时会觉得我熬不到第二天早上。后来，一些平时睡得很沉的人告诉我，他们半夜醒来为我祷告，这让我对祷告的看法发生了巨大变化。上帝真的会垂听我们的祷告。
哪些方面「有害」：
未经请求的建议
我知道朋友们都很关心我，也想帮助我。约翰·霍普金斯大学一篇关于癌症疗法的文章被不同的朋友转发给我好几次。（Snopes.com网站已经揭露这篇文章是骗局。）我已经被医生们发来的堆积如山的资料压得喘不过气来，我需要的是支持，而不是更多的选择和意见。要给患者留出空间，让他们自己去面对疾病很重要。
「往好处想」的评论
我看过的关于共情最有帮助的视频之一，来自作家布琳·布朗。当一个人使用「至少」这个词时，他们就失去了同理心。至少你发现得早、至少你的癌症是三期不是四期、至少你的头发会长回来。毕竟，只是头发而已。
「有需要就随时给我打电话」这句话
我以前也曾真心实意地说过同样的话。如果朋友需要帮助，我愿意凌晨三点起床。但身处疾病的另一面，我意识到自己已经没有力气打电话了。尽管很多朋友们都说「有需要就给我打电话」，我却记不起自己是不是真的打过。但是当朋友们提出具体的帮助时，我还是会回应：「我想送你儿子去踢足球。」「我可以开车送你去看医生吗？」「我可以在哪里报名给你送饭？」
癌症是一个可怕的不速之客。如同面对任何磨难一样，上帝与我们同在，他常常使用他的子民来帮助我们度过难关。这正是他对社群的旨意。关爱那些受伤的人，往往只需陪伴在他们身边即可。
原文链接：https://www.todayschristianwoman.com
原文作者：Vivian Mabuni
原文标题：Caring for Friends with Cancer
注：薇薇安·马布尼25年前加入学园传道会（Cru）事工，目前在Epic全国外勤事工团队（学园传道会的亚裔美国人事工）服侍。作为国际会议和退修会讲员，她最近加入了苏珊·G·科曼橙县分会的讲员团。她的第一本书《粉红战士：癌症、社区和安慰之神的故事》（发现之家出版社）于四月出版。薇薇安与丈夫达林结婚23年，是三个可爱孩子的妈妈：乔纳森（21岁）、迈克尔（17岁）和朱莉娅（12岁）。可以通过Twitter、Instagram或她的网站VivianMabuni.com与她联系。