【分享人：悠悠】
不知道有没有人和我一样胆小、怕黑？越是害怕的时候脑海里越是浮现很多可怕的画面。
小时候父母分开，母亲在农村种田地，父亲在城里的小学当厨师。我跟着父亲在城里读书，父亲几乎每个周末都回老家。到了初中，周末要补课，很多时候我就要一个人在家，通常只有寒暑假才回农村。
学校为父亲安排了住的地方，在食堂的二楼。一间小房间，简单的木门，门上有两扇没有护栏的玻璃窗。隔壁有位阿姨带着她的女儿也住在食堂上面，其他房间是办公室，周末都没人。
隔壁阿姨有时候在有时候不在，一般也回来很晚。每当我下自习回到楼下的时候，就远远地看食堂二楼的灯有没有亮。如果有亮我就很开心，说明爸爸回来了。如果没有人，我就要准备好心理战，晚上一个人睡觉。不论冬天还是夏天，只要一个人，我都要盖着被子才行，因为害怕。
害怕什么？我也问自己。
害怕有坏人，因为只有一扇木门，如果有坏人，一脚就能踹开；害怕有鬼，因为小时候不听话的时候，就被威胁外面有鬼。还有小时候港片流行僵尸片、鬼片，看的时候是搞笑片，但一个人的时候再回想就是恐怖的。
我和父亲说过，但父亲觉得住在学校很安全，没什么好怕的。父亲生于1947年，从小就经常一个人去很远的地方干活，所以无法体会我的心情吧。我也不想母亲一个人在家做农活，她需要父亲的帮助，所以那以后我没有再提了，就这样熬过这段岁月。虽然时间可以过来，但心灵的阴影却停留了。
可能也是从那个时候起，我就希望自己能够早点结婚，这样就有人保护我了，我不用再害怕一个人了。
我原以为结婚就好了，有人陪我，就有安全感了，但我发现结婚并没有解决本质的问题。
倘若丈夫出差，我还是不敢晚上一个人在家。即便现在的门是防盗门，不会有贼或者坏人进来。只要一个人晚上在家，我就只能开着灯睡觉。闭上眼就会害怕，会想象出很多恐怖的画面，越害怕就越控制不了不去想，后果就是没办法睡觉。
外面的门可以用金属材质来做保护，那我的心门如何坚固？
2025年9月份，某个周天的时候，早上我去礼拜。坐电梯到一楼，发现一楼有个急救的病床。我心里就有点咯噔，潜意识里觉得估计楼里有人不行了，但也没有多想。等下午回来的时候，丈夫和我说他今天下楼去买水果，等电梯的时候看到有人抬着一个被白布盖住的人出来，好像还是我们楼下的。然后我又开始害怕，就算有人陪着我，我的心也被恐惧辖制。
我不敢去坐那个电梯，晚上睡觉也在想这个画面。不但如此，还有各种恐怖的画面出来，什么黑影、鬼影、长发、白面、流血……各种恐怖的画面感像潮水一样向我涌过来，即便身边有人，也不敢闭眼睛睡觉。连续几天没睡觉，白天还要上班，实在太疲惫了。
十一回老家住了一晚，婆婆把公公的遗像放在我们房间的衣柜顶上。我要拿书，无意看到一个相框，就翻开看了一下，又把我吓到了。
连着遇见这些环境，让我很崩溃，我知道这背后是争战。我也和小组的弟兄姊妹分享，他们为我祷告，我自己也祷告。但怎么还是害怕呢？难道我要害怕一辈子吗？
我需要帮助，我不要被恐惧的灵辖制。
我想到关怀团队的龚老师。虽然接触不多，但通过之前的学习和服事，我对他非常信任，觉得他是灵命很成熟的长辈。我联系了他，把我的状况和他分享。感恩龚老师回复我，并约好时间来辅导我。
龚老师和余老师两次和我连线，耐心听我分享小时候的经历、信主的经历，和现在的困境。龚老师让我读了下面的几段经文：
小子们哪，你们是属 神的，并且胜了他们；因为那在你们里面的，比那在世界上的更大。（约翰一书4:4 ）
故此，你们要顺服 神。务要抵挡魔鬼，魔鬼就必离开你们逃跑了。你们亲近 神，神就必亲近你们。有罪的人哪，要洁净你们的手！心怀二意的人哪，要清洁你们的心！（雅各书4:7-8）
你们要将一切的忧虑卸给 神，因为他顾念你们。务要谨守、警醒。因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人。你们要用坚固的信心抵挡他，因为知道你们在世上的众弟兄也是经历这样的苦难。（彼得前书5:7-9）
那杀身体、不能杀灵魂的，不要怕他们；惟有能把身体和灵魂都灭在地狱里的，正要怕他。（马太福音10:28）
我记录下自己的心路历程与大家分享。
第一：我是否真的相信「在我里面的比世界更大」呢？
在理性上我当然相信。我相信上帝是至高的神，祂全知全能，万有都在祂的权柄之下。但实际上，当我遇到环境的时候，理性不管用。我头脑相信，但心里的害怕显明了我不相信。
记得刚信主的时候，牧师、师母还有我一起去探访一位姊妹。她母亲患乳腺癌，牧师对这位姊妹说要有信心。我当时听到这话的时候心里嘀咕：事实都摆在眼前了，这还怎么有信心？ 现在回想起来，自己此刻的状态和那个时候一样，就是看眼前的，而不是相信上帝的话语。
而信心到底是什么？
《威斯敏斯德大教理问答》72问：使人称义的信心是什么？
答：使人称义的信心是：
（1）使人称义的信心是一种上帝所赐的与救恩相伴的美德（来10:39），由圣灵（林后4:13；弗1:17－19）和圣言（罗10:14，17）在罪人的心中做成，使他确知自己的罪和愁苦，自己和其他任何受造者都不能救他脱离失丧之境（徒2:37；徒16:30；约16:8－9；罗5:6；弗2:1；徒4:12）；
（2）使人称义的信心不仅赞同福音应许的真实性（弗1:13），而且接受并信靠福音所应许的基督和祂的义，从此罪得赦免（约1:12；徒16:31，10:43），在上帝的眼中，得蒙悦纳，被算为义，以致得救（腓3:9；徒15:11）。
* 信是从看得见的去抓住更本质的，与眼见是对立的。如果看见了才信，那不叫信心，那叫接受事实/现实。
* 这个世界是真实的，但不是最真实的。最本质的是上帝的话。上帝说有就有，命立就立。
* 信心是相信创造这个世界、掌管这个世界背后，那位看不见的上帝；相信上帝所说的话，但不是仅仅头脑中的知道和相信，而是「认识」。认识神，和神建立真实的关系，相信上帝掌管这个世界，也掌管我的一生。我的一生都在祂的手中，祂必以慈爱、怜悯、信实、大能、公义、智慧来带领我走这一条人生之路。
但事实上，我常常还是不信。我知道这不是关于救恩的不信，而是对上帝话语的不完全相信。如果别人问我，我肯定会说我百分之百相信上帝的话语，我心里也是这么想的。但惟有主完全知道人心，连我自己对自己的认识也是不足的。
上帝透过环境，使我看到我里面的不信，所以我需要悔改不信的罪。求主帮助我坚固我带领我，能够相信祂的话语、相信祂是那位以马内利的神。祂在我身边，我还惧怕什么呢？就好像小时候，当我下自习回来看到家里的灯亮了，我就不害怕，因为我知道爸爸在家里。
第二：认罪悔改。余老师提醒了我这一点。
1）因着年少无知，看了那些不好的恐惧片，在我内心留下了破口。求主赦免我的罪，堵住心里的破口，不再让恐惧的灵、害怕的灵搅扰我。
2）还有小的时候，在未信主之前，跟着家人、民间的风俗拜偶像，关公、土地公，还有算命、祭祖。我都要认罪悔改，彻底切断与这些偶像的连接。
3）还有宽恕家人，我自己也未发现我里面有对家人的抱怨。虽然我理解父母家人的难处，但内心却抱怨他们没有尽责保护我，以至让我受到了伤害。但上帝已经全然接纳了我，所以我也接纳自己、接纳别人。
光明和黑暗有什么相通呢？基督和彼列有什么相和呢？信主的和不信主的有什么相干呢？ 神的殿和偶像有什么相同呢？因为我们是永生 神的殿，就如 神曾说：我要在他们中间居住，在他们中间来往；我要作他们的 神；他们要作我的子民。又说：你们务要从他们中间出来，与他们分别；不要沾不洁净的物，我就收纳你们。我要作你们的父；你们要作我的儿女。这是全能的主说的。(哥林多后书 6:14-18 )
那天早上我正好读了这段经文。
是的，我和撒旦没有一点关系。所以我要奉我主耶稣基督的名斩断一切偶像的连接，赦免我从前愚昧无知的罪！
第三：认清仇敌，靠主争战。
之前祷告会比较模糊，求主除去我心里的惧怕。但余老师帮助我，让我把具体想到的画面，那个搅扰我的魔鬼邪灵的名字说出来，奉主耶稣基督的名去斥责它。
比如当我受到某个画面的搅扰，我就和主祷告说：奉耶稣基督的名赶走那个披发长舌的邪灵，不容再搅扰我，去到耶稣基督让你们去的无底坑或我不知道的地方。我是属于耶稣的子民，我的家也属于耶稣基督。求圣灵来大大充满我。心里充满光，黑暗就逃跑了，魔鬼也离开我了。
第四：我对死亡的认识是有偏差的。
我需要按着神的话语来认识，而不要受民间的风俗、道教、佛教等等这些错误的观念。人死之后，他的灵魂不会再到人间，要么去乐园，要么去阴间。
有一个财主穿着紫色袍和细麻布衣服，天天奢华宴乐。又有一个讨饭的，名叫拉撒路，浑身生疮，被人放在财主门口，要得财主桌子上掉下来的零碎充饥，并且狗来舔他的疮。后来那讨饭的死了，被天使带去放在亚伯拉罕的怀里。财主也死了，并且埋葬了。他在阴间受痛苦，举目远远地望见亚伯拉罕，又望见拉撒路在他怀里， 就喊着说：「我祖亚伯拉罕哪，可怜我吧！打发拉撒路来，用指头尖蘸点水，凉凉我的舌头；因为我在这火焰里，极其痛苦。」亚伯拉罕说：「儿啊，你该回想你生前享过福，拉撒路也受过苦；如今他在这里得安慰，你倒受痛苦。不但这样，并且在你我之间，有深渊限定，以致人要从这边过到你们那边是不能的；要从那边过到我们这边也是不能的。」财主说：「我祖啊！既是这样，求你打发拉撒路到我父家去； 因为我还有五个弟兄，他可以对他们作见证，免得他们也来到这痛苦的地方。」亚伯拉罕说：「他们有摩西和先知的话可以听从。」他说：「我祖亚伯拉罕哪，不是的，若有一个从死里复活的，到他们那里去的，他们必要悔改。」亚伯拉罕说：「若不听从摩西和先知的话，就是有一个从死里复活的，他们也是不听劝。」路加福音 16:19-31
最后，老师们带着我祷告：「主耶稣，谢谢你为我的罪钉死在十字架上。我接受祢作我的救主，也请祢作我生命的主，掌管我生命的每一个层面。求祢让我常常被圣灵充满，天天领受神的话，让真理来建造我；教导我每时每刻穿戴神所赐的全副军装，警醒提防仇敌的攻击；让我在各样处境中都能赞美、荣耀祢。主耶稣，我把我的灵、魂、体，全然献给祢，求祢用祢的圣灵充满我，使我能完完全全属于祢，奉主耶稣的名祷告，阿们！」
这不是说我已经完全得胜了，对我来说仍然还会争战，但我已经知道如何去争战了。我阻止不了仇敌不来攻击我，但我已经知道如何在我的心门设立坚固的营垒。主就是我的盾牌，我的山寨，我的坚固台。当我这样去操练的时候，内心越来越平安，睡觉也很安稳了，不再受仇敌的搅扰。
原本仇敌魔鬼是要攻击我，但我依靠神，寻求祂的恩典，祂藉着祂的仆人帮助我，反藉着这个环境让我真实经历到祂的权能，信心得以增长。原本以为恐惧这辈子也解决不了，但在神凡事都能，祂带来平安和医治。
以前读新约的时候，我常常很羡慕那些被主耶稣医治的人，摸他的衣裳穗子就能好，我也希望这样。但上帝的权能不仅是在那个时代才能经历，现今祂仍然在做工，祂是昔在今在永在的全能者！