【问题十三】-1：重度抑郁关怀对象出现反复怎么办？
【问题十三】-2：对于抑郁症的病患，反反复复几年时间，对方精神和生活状况没有什么进展，不知道该如何进行下去。我们的时间和精力很有限，需要探望、陪伴的人很多，请问老师有什么建议？是永远陪伴下去，还是适当放慢节奏，去关顾其他人？
【学员处置】：祷告交托，关怀者用从神而来的爱帮助对方打开心门，尽情倾吐，并耐心倾听。
【团队答复】：
抑郁症患者不是信望爱生命关怀团队服事的主要范围和对象，我们只是根据我们的一点经验提供一些建议供您参考：
一、关于陪伴时限的建议：最重要的还是顺从圣灵的带领。精神病患或抑郁病患者需要耐心的聆听和同理的陪伴。一般而言，抑郁症患者仿若生活在黑暗中，他们能够接纳或敞开心扉的人不多。若有基督徒关怀者能够被他们敞开的一条微小细缝接纳，神的光就可以从这条细缝透过去温暖他们。当有这样的机会时，我们就不要轻易终止，虽然陪伴的过程很艰难。如果被关怀者同意，可以由两人一起或轮流陪伴，可以建立小群，线上线下多种形式搭配着关怀，免得一个人独自关怀时容易耗竭。
二、关于如何陪伴的建议：陪伴抑郁症的病人可能需要多管齐下：
1）医药。若是病情发展到中度及以上，鼓励患者该就医就就医，该吃药就吃药，从生理层面控制及改善病情。
2）心理辅导（专业机构心理辅导+圣经辅导），鼓励患者接受专业心理辅导，从心理层面、心灵层面探索和提供协助。
3）亲友的长期陪伴。除了医药和定期的专业心理辅导，抑郁症患者在日常生活中也需要体验到来自亲人或朋友的接纳、关怀和帮助。若有可能，邀请患者的亲友和教会中他比较信任的朋友组成一个关怀小组，大家轮流陪伴，让患者感受到亲友对他持久、耐心的爱。
4）灵性建造。抑郁症患者（包括所有人）唯有和神建立起亲密、稳定的关系，才能从根本上解决心灵层面的困扰。陪伴者除了自己行使祷告的权柄和神话语的力量，在患者情绪稳定的窗口期可多多带领他读经祷告，鼓励他建立稳定的个人灵修和教会生活。倘若有邪灵搅扰患者，基督徒关怀者可以邀请教会的牧者或者与其他基督徒一起奉主的名驱除邪灵，并邀请圣灵内住来掌管患者的心灵和生命。
5）合宜的锻炼。抵抗任何一种病都需要有健康的体质，抑郁症患者更是如此。因此，只要是患者情绪、身体允许的情况下，积极鼓励患者建立规律的运动或活动，以适合当下身体状况为宜，从艰难的走出家门见见阳光，散步，到有些体力时快步走、慢跑，甚至最后跑步、登山、骑行。。。关怀者也可以陪着患者一起进行这些体能活动。如此多管齐下才能够有较好的效果。
关怀者可以鼓励患者寻求多方的帮助，我们只是陪伴者之一，不要越过自己的界限。关怀者也需要在知识方面多装备自己才能够给出正确的建议。希望以下的链接所介绍的基督徒写的文章和访谈录音能够帮助学员。
- 海外校园《直面抑郁》专辑
http://ocfuyin.org/mgz/eOC146/eOC146/assets/common/downloads/eOC146.pdf - 旷野呼声《如何应对教会中忧郁症的现象》 作者：林国亮
http://www.kyhs.net/jmxg/11039.html - 良友电台资源库/专题库/《拥抱每一天》爬出忧郁的深渊──精神健康资讯
讲员: 凌云, 蒋海琼博士（四集15分钟的访谈录音）
https://r.729ly.net/special/special-health-lifestyle/ee-climboutofdepression